[2023-24 年冬季] 如果您要来日本，请小心流感！
tokio2
日本的冬天非常寒冷。
还有只有在冬季才能看到和吃到的美景和美食。
就个人而言，我认为冬季的景色和美食会比夏季更令人愉悦，但要注意的是，冬季更容易生病。
冬季是人们更容易生病的季节。
虽然没有特定的 "日本特有疾病 "是外国游客在日本，尤其是在冬季特别容易患上的，但在这个季节和环境中，有一些健康风险值得注意。以下是日本冬季需要注意的一些健康问题。
流感
冬季是流感的高发季节。 由于日本每年都会发生流感流行，因此必须采取预防措施，如接种疫苗、洗手和遵守咳嗽礼仪。
我特别想向大家介绍一下流感。
截至 2023 年 11 月 17 日，每个医疗机构有 21.13 人感染流感。
全国共有 179 090 家医疗机构，比上一年增加了 598 家。 医院 "为 8 372 家，比上一年减少了 40 家；"普通诊所 "为 102 105 家，增加了 634 家；"牙科诊所 "为 68 613 家，增加了 4 家。
I 医疗设施调查 1 设施数量
如果全日本有179 090 家企业X 21.13 人 ，那么日本有 37 841 717 人、 37 841 717 人 目前有 37,841,717 人感染流感。
今后，这种情况可能会增加，因此要采取行动。
点击 ↓ 获取最新信息。
https://www3.nhk.or.jp/news/special/infection/dashboard/?infection=influenza
流感疫情并非日本独有，但请注意一些小事，比如远离咳嗽的人。
干燥（如皮肤和嘴唇）
冬季干燥会引发一系列健康问题。
干燥的空气会带走皮肤的水分，导致皮肤干燥、瘙痒和皲裂。
解决这一问题的有效方法是定期使用保湿面霜和乳液，以保持皮肤水分。
很多酒店的房间里都有加湿器，因此可以使用加湿器来保持房间里合适的湿度。
皮肤干燥会让人感到疼痛。
普通感冒
天气寒冷更容易感冒。适当穿衣、调节体温和保持免疫系统非常重要。
在冬季，普通感冒是最常见的疾病，但这只是一种症状、
- 咳嗽：可能会出现干咳或带粘液的咳嗽。
- 流鼻涕：鼻塞：鼻粘膜发炎，导致流鼻涕或鼻塞。
- 咽喉疼痛：可能会出现咽喉疼痛或发炎。
- 发烧：可能会出现轻度至中度发烧。可能会出现高烧，尤其是儿童。
- 全身疲倦：您可能会感到疲倦和迟钝。
- 头痛：可能伴有头痛。
- 肌肉疼痛：可能会出现肌肉和关节疼痛。
这些症状是由感冒病毒引起的。普通感冒是一种自限性疾病，通常不需要特殊治疗，充分休息和补充水分后即可痊愈。
但是，如果症状严重或持续时间较长，或者老人、幼儿和有潜在疾病的人，由于并发症的风险增加，建议就医。
感冒症状也与其他呼吸道感染类似，如流感和新型冠状病毒感染（COVID-19），因此在冬季需要注意。
如果出现症状，应留在家中休息，避免到人群或公共场所，以防传染给他人。
这些疾病和症状并非日本独有，在许多国家的冬季都很常见。 但是，对于不习惯日本气候和生活条件的外国游客来说，这些风险可能会增加。
旅行期间注意身体健康、 如果感觉有任何异常，请尽快就医。 如果感觉有任何异常，一定要尽快就医。
去日本旅行，推荐便宜的保险。
TOKIO OMOTENASHI POLICY 是日本一家大型保险公司提出的一种保险。
因为它只承保在日本旅行期间的疾病和伤害、 比一般旅行保险便宜。 因为它只承保在日本旅行期间的疾病和伤害，所以比一般旅行保险便宜。 使用手机就可以加入，非常方便。 在日本使用智能手机就可以加入，因此加入也很方便。
更多信息，请访问网站。
雪猴
